筧美和子の体重重そうだが太った?過去と現在を比較。今のダイエット法は??

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筧美和子さんといえばグラビアアイドルやJJの専属モデル出身で、テラスハウスにも出演をしたことで、有名になりましたね。

また、デビュー当時から大きな胸も筧美和子さんの特徴のひとつですが、筧美和子さんの体重重そうという噂や、太ったのでは?

という噂も多く聞くようになりましたね。

実際のところ筧美和子さんの体重重そうに見えるのか?また現在は太ったのか?過去の写真と比べて比較をしてみました。

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体重重そう?筧美和子さんのプロフィール

筧美和子さんといえばやはりテラスハウス出演のイメージが強い人も多いのではないでしょうか?

筧美和子さんが、生年月日が1994年3月6日という事で、まだ24歳なんですね。

という事は、まだまだ若いので代謝が落ちてしまったりという年齢ではないですね。

また、身長が164㎝になります。

そして筧美和子さんといえば、バストですね。

バストがHカップもあるといわれています。

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筧美和子さんが体重重そうや、太ったといわれる理由は

筧美和子さんというと、太ったという印象を持つ人が多いようです。

その一番の理由としては、少し前に登場したとんねるずの番組がきっかけのようです。

とんねるずの全落の企画で、そのターゲットになったのが筧美和子さんでした。

その時の映像がこちらです。

ウエディングドレスを着て、そのまま水の中の落ちるという企画でした。

どちらかというと、胸から上の部分が中心に映っているので、筧美和子さんのように胸が大きな人はああいったウエディングドレスをいると

少し太って見えてしまいますよね。

ただ、実際に筧美和子さんがダイエットをしていることも公表していますので、太ったのは事実かもしれませんね。

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筧美和子さんの若い頃の写真と比較

では筧美和子さんの若い頃はどんな感じだったのでしょうか?

顔が中心ですが、確かに顔を見るとほっそりしている感じがしますよね。

たしかにこのころと比べると、体重重そう!や、太ったと言われても、おかしくはないですね。

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筧美和子さんのダイエット法は?

そんな筧美和子さんですが、ダイエットも話題になりましたね。

筧美和子さんのダイエット法としては、

・食生活の見直し

・水を多く飲む

・運動

・ファスティング

をしていたそうです。

食生活の見直しとは、キャベツなどの野菜を多く摂ったり、外食を控えて自炊を心掛けたようです。

また、水を日頃から多く飲むことを心掛けたり、運動もしたそうです。

さらにファスティングもしたそうですね。

ファスティングとは、酵素ダイエットというもので、ある一定期間は酵素と水しか摂取しない、簡単な断食の時期をつくります。

それをすることで、体重が減るのはもちろん、身体の中の不純物を出したりして身体を綺麗にする効果もあるんです。

私もファスティングをやったことがありますが、体重が1週間で6Kgマイナスになったのもすごかったのですが、

五感が凄く敏感になったのは驚きました。

まずは味覚ですね。

ファスティング後にコンビニのお弁当がしょっぱすぎて食べれなくなりました。

それだけ塩分が凄いという事が分かりましたし、何よりもファスティング前はしょっぱいものが好きだったのに、身体に必要のないものは

身体が受け付けなくなるという事が実感しました。

またもっと驚いたのは嗅覚でした。

今まで普通に過ごしていた職場のオフィスの臭いが敏感にわかるようになりました。

今までこんなにおいの空間で仕事をしていたのかという驚きと、自分の嗅覚の敏感さに驚きましたね。

興味のある人はやってみてもいいかもしれないですね。

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まとめ

筧美和子さんの一時期は太ったとの話も多く出ましたが、また努力もしたんですね。

今、再ブレイク?している筧美和子さんの今後の活躍が楽しみですね!!

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