ファスティング一覧

川口春奈がお嬢様ジュエル(酵素)で激ヤセ?成功したダイエット方法公開!!

川口春奈さんといえば、ドラマや映画、そしてCMでも大活躍の女優ですね!2018年7月からのドラマでもヒロイン役として活躍が楽しみです。 そんな川口春奈さんですが、デビュー当時、一時期太ってしまったのですが、そこから一気にダイエットに成功したのをご存知でしょうか? 『川口春奈』と検索をすると『お嬢様ジュエル』という気になるワードが出てくるのですが、これヒントにもなります。 今回はそんな川口春奈さんがダイエットに成功した方法を紹介します!

酵素ダイエット効果で筋肉をつける?男性にも女性にも効果的な酵素ダイエット効果活用法

酵素ダイエットを効果的に行うというと、食事を制限して体重を落とすというイメージを持つことが多いのですが、食事を制限するという事は筋肉への影響が気になりますよね。 たしかに、必要な分の栄養がなくなると、脂肪だけでなく筋肉も栄養として使われてしまい、筋肉が減るという事がよく言われますね。 しかし、実はこの酵素ダイエットの効果を上手に使うと筋肉を増やすことができるのを知っていました? それは男性だけでなく女性にとっても酵素ダイエット後のリバウンドを避け、太りにくい(痩せやすい)身体をキープする上でも重要になってきます。 今回は、そんな酵素ダイエットを上手く活用した筋肉を増やす考え方についてまとめました。

酵素ダイエットの効果は置き換えこそ効果あり!?置き換えと、酵素を飲むだけの違いは??

酵素ダイエットの効果を検索すると様々な意見が飛び交っていますよね!『酵素ダイエット痩せない』『酵素ダイエットは痩せる』 『酵素ダイエットは置き換えの効果がある』『酵素ダイエットは食事にプラスすることがいい』などなど 酵素ダイエットの効果に関してや方法に関しての口コミが多く存在していますが、実際のところはどうなのでしょうか? 私自身も実際に酵素ダイエットをやってみたのと、同時に知り合い5人と一緒に酵素ダイエットをやったので、様々なパターンを知ることができました。 今回はその中でも、酵素ダイエットの置き換えの効果と、置き換えではない食事にプラスした効果についてまとめました。

酵素ダイエット効果(ファスティング)後のリバウンドある?その理由と解決方法は?

酵素ダイエット(ファスティングダイエット)といえば、数年前に一気に流行り一時はブームとまでなりましたね! 酵素ダイエットは効果があると大きく宣伝されました。 その後はブームが去ったものの、短期間で痩せたい人や食事制限をしたいという人を中心に人気は衰えていません。 しかしインターネットで酵素ダイエット(ファスティングダイエット)について調べると良い意見もあれば悪い意見もあったりと 何を信じていいのかわからないのが現状ではないでしょうか? 実際に私自身も酵素ダイエット(ファスティングダイエット)経験者であり、その時に5人の友人と一緒にやったことで人それぞれの効果を知ることができました。 その効果などについては、関連記事にまとめましたので、興味のある人は見てもらえればと思います。

酵素ダイエット効果と口コミ、断食は正しい?実際に使用した率直な感想!

酵素ダイエットの効果はある? 夏が近づくと毎年気になるのが、お腹や背中、脚や腕のついた脂肪! 薄着の季節だからこそ、自分の体型を気にしながら歩くのも嫌だし、ましてや海なんて誘われた日にゃ・・・・。 そんな時によく検索されるのが、酵素ダイエットやファスティングダイエットという短期間でのダイエット方法です。 一時期、爆発的な人気も高まり酵素ダイエットの効果や口コミも多くでてきましたが、様々な意見があり、何を信じていいのわからないなんてこともありますよね。 そこで、私も実際に酵素ダイエット(ファスティングダイエット)経験者として、実際に私がやってみた 酵素ダイエット(ファスティングダイエット)の率直な感想と、効果についてまとめたいと思います。

筧美和子の体重重そうだが太った?過去と現在を比較。今のダイエット法は??

筧美和子さんといえばグラビアアイドルやJJの専属モデル出身で、テラスハウスにも出演をしたことで、有名になりましたね。 また、デビュー当時から大きな胸も筧美和子さんの特徴のひとつですが、筧美和子さんの体重重そうという噂や、太ったのでは? という噂も多く聞くようになりましたね。 実際のところ筧美和子さんの体重重そうに見えるのか?また現在は太ったのか?過去の写真と比べて比較をしてみました。